家有美少女, 擔心胸部成長不如預期嗎?

除了食補外, 建議搭配按摩精油, 每日勤按摩, 胸部就會UPUP唷  

推蔫精油：

快樂鼠尾草--> 豐富的植物類雌激素, 幫助女性生殖系統

波旁天竺葵--> 植物類雌激素、促進胸部血液循環、讓乳房皮膚彈性增加, 預防乳房下垂 

乳香-->肌膚緊實、緊肌的功效

伊蘭-->保持乳房的堅挺彈性

按摩方法：

1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

3、在雙乳間做8字形按摩。

4、每個動作重複20次。

功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。

豐胸精油的最佳使用周期為：

從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期．

第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,　因為在這10天中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，也正是激髮乳房脂肪囤積增厚的最佳時機，所以這些天用量可多些，按摩時間也可稍長，或者一天按摩兩次，可以達到最佳效果．

當然切忌經期禁用。精油按摩前，先按摩穴位，可以達到事半功倍的效果喔，一般30ML為一個療程,30-40天胸形會有明顯改善。

按摩力道不要太粗暴，否則是拔苗助長，反而容易得到反效果。