ZYGOS精油香氛
端午趨邪開運
朵朵
端午節必用「午時水」開運！ 端午節是中國三大重要傳統節慶之一，又稱做「端午」、「端陽」、「重五」，也就是說陽氣最重的時候，只要在五月節正午12時取的水就叫午時水。最好是井水取，或山泉水，因為有太陽曬過，若無法取得，在自家打開家裡的水龍頭在太陽下曬過的水，都叫做午時水。 午時水又名為陽水，可避邪，用來沐浴或飲用可治病用來灑淨房宅有清淨效果，用臉盆裝就好了，容器不限制。 ☆午時水使用要領及功能如下 1.平日將午時水放置於陽光照射不到的陰涼處，保存一年。 2.大人小孩在大熱天發燒、發熱，取出午時水飲用
別拚命補鈣！鈣、鎂不均衡也可能腳抽筋
朵朵
別拚命補鈣！鈣、鎂不均衡也可能腳抽筋! 容易腳抽筋的人不要運動過度，但是也要適量的運動，中等強度的運動較佳，如快走、慢跑、游泳每天30分鐘即可，晚上睡覺前在易抽筋的部位做伸展運動及舒緩按摩，並注意雙腿的保暖。舒緩按摩精油推蔫：絲柏、真薰、甜馬、羅馬洋甘菊、聖約翰草油
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經期不順調理精油
朵朵
女人的痛苦只有女人知道，每月保養自己愛惜自己是很重要的|經期不順調理|，每天晚上取適量按摩下腹部，偶可搭配熱敷。 推薦精油： 波旁天竺葵、薰衣草、甜茴香 、薑、 甜馬鬱蘭、絲柏、植物油用酪梨油|NAHA國際芳療|ZYGOS伊豆思工作室
【節氣－雨水】保養重點在肌膚代謝
朵朵
今天是（雨水） 雨水時節請觀察肌膚變化，因為冬季時氣血積在體內，皮膚處於冬眠狀態，直到春季隨著日陽，皮膚會有明顯不同，藉由此時好好保養肌膚，替肌膚大掃除、滋養回覆彈性與光澤🥰 雨水節氣保養重點，促進肌膚新陳代謝！ ❤大馬士革玫瑰，氣味優雅甜美，對肌膚有極佳保濕效果 ❤乳香，可淡化斑紋、皺紋，調理乾燥與老化暗沉肌膚 ❤天竺葵，平衡油脂，促進細胞新生，亦有窮人的玫瑰之稱 ❤羅馬洋甘菊，緩解黑眼圈，促進眼週循環，適合稀釋後做眼膜 一起與朵朵使用精油與植物油調成的按摩油好好寵愛自己吧😍
