女人的痛苦只有女人知道，每月保養自己愛惜自己是很重要的
＃經期不順調理，每天晚上取適量按摩下腹部，偶可搭配熱敷。
推薦精油：
波旁天竺葵-->類雌激素、調節荷爾蒙失調及經前症候群
薰衣草-->舒解經前症候群、抗痙攣、安撫神經系統
甜茴香 -->類雌激素、調理內分泌系統及舒緩平滑肌痙攣
薑-->緩解神經炎、經前症候群、暖宮
甜馬鬱蘭-->經痛緩解、鎮定神經系統、鎮攣止痛
絲柏-->溫和調節荷爾蒙
植物油用酪梨油-->含豐富維他命E ． 抗老撫紋：促進角質肌膚活化，使肌膚表面更顯平滑。
##精油不是藥品, 只推蔫平時保養用, 如症狀嚴重時敬請就醫!
#NAHA國際芳療師
#SCA國際咖啡烘焙師
#ZYGOS伊豆思工作室
