每次吃完飯後, 都會積食脹氣, 很不舒服
推蔫精油按摩, 舒緩胃部的痙攣, 幫助消化, 解脹氣
推蔫精油:
羅馬洋甘菊-->有舒緩神經系統作用
胡椒薄荷-->有舒緩神經系統作用,使用起來帶點清涼感,使原本的疼痛感達到舒緩
甜茴香-->含有抗痙攣的特性,也有助於舒緩大腸激躁症的疼痛和不適。
佛手柑-->芸香科植物,具有放鬆紓壓的魔力,可改善消化系統的不適。
苦橙葉-->芸香科植物,具有放鬆紓壓的魔力,可改善消化系統的不適。
甜馬鬱蘭-->含有抗痙攣的特性, 舒緩胃痙攣狀況
迷迭香--> 幫助效用加速與增強
檸檬-->芸香科植物,具有放鬆紓壓的魔力,可改善消化系統的不適。
甜橙-->芸香科植物,具有放鬆紓壓的魔力,可改善消化系統的不適。
調和後塗抹在肚臍周圍,以順時針方向繞肚臍按摩,感覺有熱感,另外也可以參考圖下穴道範例來做按摩唷!